Når du tænker på et efterskoleophold, er helse måske ikke det første ord, som du forbinder efterskole med. Et efterskoleophold kan dog både være godt for det fysiske og det psykiske helbred. På efterskolen lærer de unge mennesker mange nye personer at kende, og de...

Jeg kunne rigtig gode lide den tandlæge i Vanløse, som jeg endte med at bruge. Her vil jeg snakke mere om hvilke kriterier jeg havde at gå ud fra og, hvordan min tandlæge levede op til dem alle sammen. En god service Det er meget vigtigt for mig, at den tandlæge...

Hvis du ønsker en sund og aktiv hverdag, så er det vigtigt med sund kost og god træning. Men det er ikke kun det der er vigtigt det er også din viden omkring det og hvordan du benytter den. Det vigtigste vi som mennesker kan opnå er klart den mentalitet der hedder at...

Psykologhjælp er noget, som langt de fleste rent faktisk ville kunne benytte sig af. Det er ikke kun for folk, der har meget komplicerede problemer. Det ville derimod være sundt, hvis der var flere, der tog til psykologen for at tale om livets problemer. Derudover er...

Magnesium er et livsvigtigt mineral, som alle har i kroppen. Det er vigtigt for mange dele af kroppen, så den hele fungerer som man ønsker det. Det er dog ofte et mineral, som folk glemmer eksisterer. Det er måske ikke det første man tænker over, når man tænker på...

Det kan være svært at holde aktivitetsniveauet oppe, når man arbejder hjemmefra. Mange er udfordret under corona pandemien, og har endog lagt sig nogle kilo ud i form af såkaldte corona kilo. Det behøves imidlertid ikke være sådan, at bare fordi man er mere hjemme,...

Sundhed og helse er udtryk, begreber, ja endda en slags livsstil, der ikke betyder det samme for alle. Der er folk der går meget op i disse begreber, og folk der lever for dem. Og så er der folk hvis ikke deler samme begejstring som den første gruppe, uanset hvor...

Rigtig mange har fokus på et sundt liv. Det er naturligvis en rigtig, rigtig god ting, da et sundt liv medfører mange fordele. Dog kræver et sundt liv en indsats. For sundhed er mere end én ting. Det er sund kost, motion, men glem ej det psykiske.  For psykisk velvære...

Det er vigtigt i en virksomhed, at der er gode vibrationer. En arbejdsplads er et sted, man betræder en stor del af sit liv, så derfor skal der være rart at være. Både ambitionerne, udbyttet, men altså også det sociale aspekt skal fungere.  For at gøre lidt særligt ud...